日常生活の中で、誰もが何らかのストレスを感じているものです。ストレスは適度であれば活力の源になりますが、過剰になるとさまざまな症状を引き起こしてしまいます。身体の不調が出ている人は、心の状態を見つめて、そこにストレスがな …read more.